Серия «Психологический тренинг» — аудиокниги

Книги серии расположены от последних частей к первым; номер указан на обложке. Выберите нужную часть, чтобы слушать аудиокнигу онлайн.

С помощью фильтра можно оставить текстовые книги, включая PDF, или аудиокниги.

Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
4.3
Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает юнгианство, буддизм и мистицизм. Для личного развития и хорошего эмоционального состояния считает особенно важным практиковать осознанность и любящую доброту. Автор многочисленных книг.