Книги по тегу «Планирование»

Эта книга - пошаговое руководство по составлению полного плана яхтенного путешествия независимо от района плавания, составленное автором на основе надежных, проверенных годами и даже десятилетиями источников информации для мореплавателей и двадцатилетнего опыта преподавания в яхтенной школе и осуществления всех типов плавания на яхте - прибрежных, оффшорных и океанских, включая кругосветное.

Много дел, много ответственности, много проблем, и они растут как снежный ком. Как привести дела в порядок и ничего больше не упускать из виду? Дэвид Аллен предлагает шаг за шагом настроить универсальную систему выполнения своих задач. Дойдя до конца тетради, вы увидите, что всё наконец под контролем. Эта книга нужна каждому, кто тонет в каждодневных больших и маленьких задачах.

После покупки предоставляется возможность скачать дополнительные материалы – буклет с QR-кодом, который позволяет получить доступ к инструментам для более глубокой работы с книгой. «Миссия выполнима 2.0. Счастье как система» – вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В аудиокниге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая: счастье – это не случайность и не подарок судьбы, а навык, который можно развить с помощью ясной и проверенной технологии. Начиная с понимания природы счастья как глубокого чувства удовлетворенности и выполнения своей миссии, Сейсембай раскрывает ключевые факторы благополучия: здоровье, безопасность, свободу, близких людей и любимое дело. Он предлагает практические инструменты для поиска собственной миссии, для управления энергией – главным ресурсом жизни, для постановки целей и потокового планирования. Слушатель узнает о техниках декомпозиции, контейнеризации и кластеризации времени, а также о том, как формировать полезные привычки, избегать выгорания и находить баланс между работой и личной жизнью. Главная идея аудиокниги проста: успех приходит вслед за счастьем, а не наоборот. Она станет незаменимым спутником для всех, кто ищет смысл, продуктивность и гармонию в стремительном мире. Успех – не ключ к счастью. Счастье – ключ к успеху. А обретение счастья – самый эффективный и быстрый способ достижения успеха. Особенности • Книга предлагает не советы, а пошаговую систему: поиск миссии, управление энергией и достижение целей для осмысленной жизни. • Практичные инструменты эффективности: потоковое планирование, декомпозиция, кластеризация времени помогают достигать целей без стресса и выгорания. • Автор показывает, как сохранять, восполнять и направлять энергию на действительно важное. • Вдохновение через личный опыт: истории успехов, падений и преодолений мотивируют поверить в свои возможности. • Универсальность и глубина: книга объединяет научные исследования, философию и личный опыт, делая её актуальной для разных культур и жизненных ситуаций. Счастье – это не случайность и не дар небес. Это навык, который можно развить. Для тех, кто • хочет найти смысл и счастье; • стремится к эффективности, но устал от стресса и выгорания; • мечтает о балансе между работой, семьей, здоровьем и личными целями; • ищет практичные инструменты для управления временем и энергией; • хочет развить полезные привычки и избавиться от вредных; • вдохновляется реальными историями преодоления и успеха; • готов осознанно строить счастливую и продуктивную жизнь. Изменив привычки, вы измените жизнь. Сила привычек в том, что они каждый день, постепенно, шаг за шагом формируют то, какой будет вся ваша жизнь.

Вдохновляющее руководство по саморазвитию от Маргулана Сейсембая, предпринимателя и инвестора, который прошёл путь от трудностей и потерь до признания и успеха. В книге автор делится личным опытом преодоления кризисов и триумфов, доказывая: счастье – это не случайность и не подарок судьбы, а навык, который можно развить с помощью ясной и проверенной технологии. Начиная с понимания природы счастья как глубокого чувства удовлетворенности и выполнения своей миссии, Сейсембай раскрывает ключевые факторы благополучия: здоровье, безопасность, свободу, близких людей и любимое дело. Он предлагает практические инструменты для поиска собственной миссии, для управления энергией – главным ресурсом жизни, для постановки целей и потокового планирования. Читатель узнает о техниках декомпозиции, контейнеризации и кластеризации времени, а также о том, как формировать полезные привычки, избегать выгорания и находить баланс между работой и личной жизнью. Главная идея книги проста: успех приходит вслед за счастьем, а не наоборот. Она станет незаменимым спутником для всех, кто ищет смысл, продуктивность и гармонию в стремительном мире. Успех – не ключ к счастью. Счастье – ключ к успеху. А обретение счастья – самый эффективный и быстрый способ достижения успеха. Особенности • Книга предлагает не советы, а пошаговую систему: поиск миссии, управление энергией и достижение целей для осмысленной жизни. • Практичные инструменты эффективности: потоковое планирование, декомпозиция, кластеризация времени помогают достигать целей без стресса и выгорания. • Автор показывает, как сохранять, восполнять и направлять энергию на действительно важное. • Вдохновение через личный опыт: истории успехов, падений и преодолений мотивируют поверить в свои возможности. • Универсальность и глубина: книга объединяет научные исследования, философию и личный опыт, делая её актуальной для разных культур и жизненных ситуаций. Счастье – это не случайность и не дар небес. Это навык, который можно развить. Для тех, кто • хочет найти смысл и счастье; • стремится к эффективности, но устал от стресса и выгорания; • мечтает о балансе между работой, семьей, здоровьем и личными целями; • ищет практичные инструменты для управления временем и энергией; • хочет развить полезные привычки и избавиться от вредных; • вдохновляется реальными историями преодоления и успеха; • готов осознанно строить счастливую и продуктивную жизнь. Изменив привычки, вы измените жизнь. Сила привычек в том, что они каждый день, постепенно, шаг за шагом формируют то, какой будет вся ваша жизнь.

30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Дополнено рекомендациями для новых реалий, освобождено от устаревшего материала. «Если у вас есть время прочитать только одну книгу об управлении временем – читайте эту», – сказал один из первых читателей. За свои 15 лет и 30 переизданий «Тайм-драйв» стал главной «точкой входа» в тему управления временем. Книга подойдет и топ-менеджеру, и начинающему специалисту, и студенту, и фрилансеру. Четкие алгоритмы и практичные советы помогут вам выстроить собственную, удобную и гибкую, систему личного тайм-менеджмента. Автор, Глеб Архангельский, более двух десятилетий занимается развитием культуры управления временем в России. Среди его клиентов крупнейшие российские и западные корпорации, администрации самых инвестиционно привлекательных регионов, сотни компаний малого и среднего бизнеса. Вся книга построена на примерах из практики наших соотечественников. В максимально простой и пошаговой форме, на реальных российских примерах книга дает ответ на главный вопрос современного профессионала: как успевать больше? Приводятся советы по организации рабочего времени и отдыха, по мотивации и целеполаганию, планированию, определению приоритетов, эффективному чтению и пр.

От автора супербестселлера «Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией» Чтобы стать автором своей жизни, нужно научиться пользоваться мозгом. Так считает Катерина Ленгольд, основатель Neurointegration Institute (Калифорния, США). В 23 года Катерина Ленгольд продала свой стартап и стала самым молодым руководителем в мировой аэрокосмический индустрии. В 2016 году, пережив тяжелое выгорание, сместила фокус с запуска спутников к изучению человеческого мозга. В этой книге она рассказывает про метод нейроспринтов – авторский алгоритм системной трансформации жизни, основанный на современных знаниях из нейронауки, коучинга и психологии. Благодаря методу нейроспринтов вы: • превратите мечты в реальные проекты и будете двигаться к ним без насилия над собой; • прекратите самосаботаж, «хождение кругами» и бесконечное ожидание идеального момента; • научитесь управлять стрессом, сохранять оптимизм, спокойствие и удовольствие от жизни. Вы получите понятную и эффективную систему, которая займет у вас всего 30 часов в месяц.

Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало. Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел – на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга – мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды.

Авторы книги – практикующие бизнес-тренеры и консультанты – предлагают подход, который полностью изменит ваш образ мышления. Главное – не результаты, а действия, которые привели к ним. Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая, что в запасе предостаточно времени. Но как сделать так, чтобы ваш успех не остался в мечтах, а приобрел конкретную форму? Ваш год будет длиться 12 недель! Методика эффективного действия поможет добиться лучших результатов в личной жизни и работе. С этим практическим руководством вы: – сможете раскрыть свой потенциал; – обретете мотивацию; – избавитесь от стресса; – научитесь работать короткими этапами и успеете за год сделать в четыре раза больше других! Для кого эта книга Книга будет интересна всем, кто, по примеру успешных спортсменов и бизнесменов, хочет не только лучше мыслить, но и эффективнее действовать. От авторов В этой книге мы расскажем, как раскрыть свой потенциал и научиться добиваться самого важного в жизни, применяя методики эффективного действия. Многое из этого вы знаете, но есть огромная разница между знанием и действиями. Вы научитесь последовательно работать над тем, благодаря чему ваш успех приобретет конкретные очертания. Эффективность описанных методик была много раз доказана в работе с нашими клиентами. Мы включили только действенные. В результате получилась лаконичная книга, ставшая при этом мощным инструментом самопознания. Мы надеемся, что она даст вам почву для размышлений, а в идеале вдохновит на действия. Для нас это очень важно. В книге мы максимально подробно рассказали о действии, описав основные принципы и методики, которые вы можете применить прямо сейчас. Наша система 12-недельных действий очень гибкая и легко масштабируема. Принципы, описанные в книге, подходят как отдельным людям, так и группам. Навыки, которые вы получите, пригодятся и в личной жизни, и на работе. Мы знаем множество организаций и людей, которые очень успешно применяют на практике эту методику. При всей лаконичности описанные здесь методы весьма эффективны. Мы получили тысячи отзывов от читателей и можем смело утверждать: это работает! Мы расскажем, как существенно улучшить ваши результаты в повседневной жизни, снизить уровень стресса, обрести уверенность в себе и чувствовать себя значительно лучше. Причем благодаря не тяжелому труду, а сосредоточенности на самых важных действиях и неукоснительном выполнении главных задач. А еще вы научитесь отличать важное от малозначительного и малоценного. Приготовьтесь. Теперь ваш год длится 12 недель.

Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает

Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало. Время ведет себя как упрямый малыш: чем больше вы пытаетесь его контролировать и подчинять своим правилам, тем меньше оно поддается контролю. Правда в том, что день, когда вы разгребете рабочую почту, никогда не наступит, а ваш список дел – на самом деле бесконечный конвейер. Оливер Беркман предлагает отложить его в сторону и задать себе вопрос: вы правда хотите тратить отпущенные 4000 недель жизни на безрадостную борьбу за продуктивность? Его книга – мировой бестселлер, который меняет наше представление о времени нашей жизни и о том, как его потратить наилучшим образом. Прочитав ее, вы сможете принять реальность такой, какая она есть, поймете, на что хотите тратить время, а заодно избавитесь от одержимости постоянной занятостью и страха упущенной выгоды. Средняя продолжительность жизни человека абсурдно, ужасающе, оскорбительно мала. Но это не повод для вечного отчаяния или для паники, к которой ведут вечные тщетные попытки максимально использовать свое ограниченное время. Для кого Для тех, кто считает, что неправильно распоряжается своим временем, хочет избавиться от чувства вечной занятости и получать удовольствие от жизни.

Как начать двигаться к любой цели или привычке, даже если она страшная, сложная и на нее совершенно нет сил и времени, денег? Книга - про то, КАК успевать главное. Я расскажу про систему, которую изобретала и тестировала на себе и на других годами: Зигзаги, Мини- и Микро-порции, Долгосрочные цепочки. И поддерживающие техники - Минимальная база, Волшебные паузы, «Выделена ли энергия», 20% дающих 80%, Цели и Привычки-Паровозы. Все это - не теория из умных книжек. Это то, чем я живу каждый день. И что реально работает у перегруженных людей, у которых «ничего не работает».