Книги по тегу «Выход из кризиса»

«Больно. Страшно за будущее. Непонятно, как относиться к прошлому. Одиноко и ужасно уязвимо». Именно так мы чувствуем себя, проживая расставание или нежеланный развод. Семейный психолог с 15-летним опытом Яна Катаева сама прошла через это испытание и помогла сотням женщин пережить кризис. В своей книге она без осуждения и нравоучений рассказывает, как справиться с хаосом в мыслях, перенести острую боль и шаг за шагом вернуть себе внутреннюю опору. Из книги вы узнаете: – Как продержаться первые недели, когда кажется, что боль сильнее вас. – Почему опасно «оставаться друзьями» и зачем нужно временно прекратить любое общение. – Как правильно говорить с детьми о разводе, не превращая их в своих защитников, друзей или шпионов. – Что делать с навязчивыми мыслями о бывшем и почему мозг заставляет вас думать о нём снова и снова. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

— Твоя любовница приходила ко мне сегодня. — И чего она хотела? — спокойно спрашивает муж. — Просила отпустить тебя, — горько усмехаюсь. — Сказала, что я тебя держу и мешаю вашему счастью. — Извини, — пауза. — Обещаю поговорить с ней. — Может, уже просто разведемся, Данияр? Давай останемся бывшими? Он подходит и расставляет руки по обе стороны от меня, упираясь ладонями в столешницу. — Ты сама сказала, что я могу иметь кого хочу. Я резко толкаю его в грудь: — Так имей кого хочешь! А мне дай развод. Я устала от тебя, Сухов! — Дай мне еще месяц, — жестко говорит Дан. — У меня завал по работе, и разводиться мне особо некогда. — Месяц, и не больше. И донеси до своей помощницы, что я уж точно не из тех, кто станет мешать вашему счастью. — Всенепременно, — отвечает сквозь зубы. Мы не смогли справиться с потерей дочери, и наш брак затрещал по швам. Это история о браке, где чувства еще есть, но будущего уже нет. И все, что нам остается — это «остаться бывшими»

Психологи говорят, что не всегда надо верить первому запросу клиента: вероятнее всего, за ним прячется другая, настоящая боль. Чтобы лучше понять, от чего страдает человек, они проясняют детали его истории. В книге, написанной опытным практикующим психологом Ириной Флотской, вы найдете проясняющие вопросы на самые разные темы, затрагивающие знакомые многим жизненные сложности. Ответы, которые вы будете давать на эти вопросы, помогут вам взглянуть на создавшуюся в вашей жизни трудную ситуацию под другим углом и понять, в чем именно кроется проблема и какие действия стоит предпринять, чтобы найти ее решение.

Эта книга сродни психотерапии. Измены, поиск своего призвания, дорога материнства, влияние денег на жизнь, выбор между мужчинами - в судьбах героинь читатели узнают себя. При этом героини необычные: шаманка, доула, жена Михаила Булгакова... На страницах книги женщины принимают решения, которые отразятся на всей их дальнейшей жизни. Героини - в зыбком между: «как раньше» миновало, а «по-новому» ещё не наступило. Книга написана хорошим литературным языком. Это вторая книга писателя и популярного блогера Галины Рогалевой.

Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше не подходят. Автор красноречиво и доходчиво пишет о том, что волнует людей после 30 лет, обнаруживших себя в кризисе, разочаровывающих отношениях или на работе, которая лишает сил и не приносит удовлетворение.