Книги по тегу «Эмоции»

– Разумеется я знал, – с насмешкой произносит он. – Алиса, когда ты уже поймешь, что мне наплевать? Мне было наплевать шесть лет назад и мне наплевать сейчас. Его слова не сразу оседают в моем сознании, но когда до меня все-таки доходит их смысл, я чувствую, что теряю связь с реальностью. Он знал о нашем сыне. Все эти годы, что я боялась, что он узнает, Марат, оказывается, был в курсе. И ему было наплевать. Восемь лет назад я была счастлива с ним. Семь лет назад он превратил мою жизнь в ад. Шесть лет назад он даже не стал меня слушать, когда я пришла рассказать ему о том, что жду его ребенка. Я была уверена, что больше никогда не увижу его. Но, видимо, судьба распорядилась иначе.

– Ты ушел два месяца назад, Тимур. Почему? – Я все объясню… Он не успевает договорить, потому что к нему подходит девушка. – Тимурчик, ты чего застрял на морозе? Она говорит это, а потом я замечаю, как ее рука ползет по животу. Большому, не такому, как мой. На вид шести- семи- месячному. Мне становится все понятно без слов. Математика – жестокая штука. Она не оставляет места для надежды. У нее месяцев семь, а мы расстались два месяца назад. Все становится понятно без слов. Он выбрал ее, а не меня.

- Тебя уже никто не ждет,- бесстрастно и негромко бросает Хан.- Клуб давно закрыт. Кто ты? С кем ты была, и кто вам меня заказал? - Что значит, заказал?- теряюсь я.- Я вас даже не знаю! Я в клубе была с подругой. Мы просто пришли потанцевать! - Не лечи меня, врачонок! Ненатурально врешь,- прорычал вдруг он. --- Я обычный врач. И я оказалась не в том месте и не в то время. И это может стать моим приговором. Я в руках Хана. Даже его взгляд внушает ужас. Я не виновна, но ему плевать, он не отпустит меня. А причин этому несколько…

Теа продолжает борьбу за свою жизнь. Теперь ей приходится противостоять не только внешней опасности, но и бороться с собственным разумом. Она больше никому не может доверять, особенно тем, кому ей больше всего хотелось бы верить. Ответы на терзающие вопросы даны, но сразу же утеряны, близкие люди обременены старыми тайнами, новые связи становятся слишком опасными. Иллюзии выбора больше не существует: выбор уже сделан, но он не принадлежит Тее. Цена же чужих решений оказывается слишком высокой. За право на жизнь ей придётся бороться с сильнейшими. Книга вторая.

Рада выжила после того, как её мир рухнул. Выданная замуж по принуждению в восемнадцать лет, она любила мужа вопреки его ледяному безразличию и изменам в первую же брачную ночь. Теперь онавзрослая, уверенная в себе женщина, которая больше не позволит себя обидеть. Ратмир Айдаров всегда считал Раду временным решением проблем. Но увидев её спустя три годадерзкую, сияющую и... чужую, он понимает: его гордость задета, а внутри просыпается забытый огонь. Он готов признать свои ошибки или просто хочет снова подчинить её своей власти? Когда прошлое врывается в настоящее, старые обиды сталкиваются с безумным притяжением, сопротивляться которому невозможно.

У меня большие планы на жизнь - закончить кулинарный техникум, устроиться на работу и по возможности учиться дальше. И уж точно в этом списке не было пункта влюбиться до беспамятства в безответственного заносчивого мажора.- Дженни, только без истерик, о’кей?Какая истерика?.. Мне дышать больно. Мне чудовищно. Мне плохо...- Я собирался тебе сказать - не успел.- Когда сказать, Максим?.. Накануне вашей свадьбы?- Ну - ну, потише, - с опаской смотрит по сторонам, - ты ведь взрослая девочка, Дженни. Не думала же, что я женюсь на тебе?

Моя жизнь идеальна. Богатый любящий муж, комфорт, стабильность - то, к чему я так долго стремилась и за что подруги за глаза называют везучей стервой. Все кончается в тот момент, когда в мою жизнь врывается ураган по имени Зверь.- Убери руки, - рявкаю, пихая его локтем, - я замужем! Мой муж уважаемый человек!Рывком притянув меня к своей груди, Егор тихо смеется. Проводит языком по кромке уха и легко прикусывает его зубами.- Мы ему не расскажем, Киса...

- Соблюдай дистанцию, ясно! - выкрикиваю сорванным голосом. Плевать он хотел на мое требование. Потирая шею, медленно приближается ко мне. - Иначе что?.. Снова сдашь меня ментам? - На этот раз да! Мне тоже плевать на то, что он думает. Я расшибла лоб, доказывая обратное. - Валяй... - роняет, заведя руку мне за спину и захватывая большую часть моих волос. - Ты... ты помешан на мне. - Угадала, - усмехается он жестко.

Я сказала "Нет" тому, кто никогда не принимает отказов. И теперь он поставил себе цель превратить мою и без того непростую жизнь в настоящий ад. Он не остановится, не отступит и не проявит милосердие, но я не готова сдаваться. По крайней мере, без боя. Продолжение истории «В ритме сердца».

Он добился своего. Он получил мое тело. Но свою душу ему я никогда не отдам. Я спрятала ее за защитными стенами, выпустив на волю другую версию себя. Она просто играет необходимые роли и при этом не чувствует ничего из того, что может помешать исполнению работы — ни стыда, ни совести, ни любви, ни ненависти. Это именно то, что мне необходимо, чтобы дать своему хозяину все, что он так долго желал от меня получить, спасти себя и... Обрести свободу. Третья книга серии.

Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать? Аудиокнига «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвида Берна, автора бестселлера «Терапия настроения», поможет вам выработать личную систему ценностей, справиться с негативными эмоциями и выявить области, где вы можете быть эмоционально уязвимыми. Вас ожидают проверенные психотерапевтические методики, письменные задания и практические упражнения, а также тесты и опросники, которые помогут улучшить самовосприятие, повысить настроение и работоспособность. Это— руководство для всех, кто хочет оздоровить самооценку и достичь лучших результатов в жизни.

- Ты ничтожество, - произносит он тихим, пробирающим до мозга костей голосом. Инстинктивно толкнув плечом автомобильную дверь, я принимаюсь шарить рукой по панели в поисках рычага, откроющего ее. У меня всего секунда, чтобы убраться из его машины, потому что еще мгновение, и страх парализует. - Ничтожество, о которое вытирают ноги все, кому не лень, - продолжает он, словно не замечая моих трепыханий. - Открой... открой дверь... - Тебя не то, что хотеть, на тебя смотреть противно. - Открой дверь!.. - хриплю через пережатое спазмом горло, - Или я... - Что?.. - пригвождает меня тяжелым мрачным взглядом, - Заплачешь?

Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых внутренних бурь. Ларринага, психолог с более чем 15-летним опытом, выпускник Мадридского университета Комплутенсе, хочет поделиться с слушателями проверенными на практике техниками эмоциональной регуляции. Благодаря практическим упражнениям вы cможете понимать эмоции и преодолевать когнитивные искажения, разовьете эмоциональный интеллект и научитесь достигать душевного равновесия своими силами.

– Мы с мужем хотим ребенка. – Второй раз повторяет пациентка. – Да, понимаю, – после долгого рабочего дня меня хватает лишь на пару слов. – Мы надеемся на вашу помощь. – Женщина оборачивается к креслу. – Правда, родной? – Надеемся, – сухо произносит супруг. И, словно почувствовав мой взгляд, внезапно вскидывает голову. – Муж бесплоден. Владелец клиники сказал, что вы лучшая… – Женщина начинает рассказывать о моих заслугах. Делится надеждами. А я глохну и до боли закусываю щеку изнутри. Чтобы не рухнуть, хватаюсь за дверную ручку. И жадно рассматриваю до боли знакомые глаза мужчины, его высокие скулы и родинку над правой бровью. Точь-в-точь как у моего восьмилетнего сына. В книге присутствует нецензурная брань!

– Я не буду тебя делить с другой! – Будешь. У тебя нет выбора. – Придешь ко мне до или после вашей брачной ночи?! Может, мне стоит выйти и поприветствовать твою новую жену? Почему? Скажи мне, почему? – Потому что она беременна. Я в шоке отшатываюсь от него. – Ты же хотела знать, зачем мне вторая жена, – смотрит с таким безразличием. – Потому что первая попалась дефектная, так и не смогла родить. *** После пяти лет брака муж решил взять в жены другую женщину. Мне не оставалось ничего другого, как уйти. Я думала, что мы больше никогда не встретимся, но бывший снова появился на горизонте. Карим Фаталиев был любовью всей моей жизни, а сейчас стал худшим кошмаром. И я сделаю все, чтобы он не узнал, что у него подрастает дочь с моими кудряшками и его темными глазами… Содержит нецензурную лексику

«Держись от него подальше! Он тебе не подходит!» - так мне говорили про Марка Эндрюза – мажора, сына влиятельного бизнесмена, бабника и обладателя одного из самых уникальных голосов. Остановили ли меня предупреждения? Нет. Я влюбилась в его голос, а когда увидела этого сероглазого красавца, пропала окончательно. Но главной моей ошибкой было не полюбить Марка, а наивно поверить, что моя любовь сможет его изменить. Увы, эгоистичные наглецы меняются только в книжках. В жизни они безжалостно топчут женские сердца и портят таких хороших девочек, как я. Старое название книги "Влюбись в меня под музыку".

Перехватываю очередной взгляд Артура на красивую блондинку и, взяв со стола свой бокал, откидываюсь на спинку дивана. - Она тебе нравится? Откровенно говоря, девушка очень красива. Сидя на высоком барном стуле, она размешивает трубочкой свой коктейль и время от времени поглядывает на наш столик. - Тась, помнишь, о чем мы договаривались? - спрашивает он, подавшись ко мне через стол. - Все в силе, верно?.. - Верно. - выталкиваю из себя, чувствуя, как внутри что-то с хрустом надламывается. - Точно? - Точно. Удерживая мой взгляд, он молча кивает. А я не знаю, откуда у меня силы выдержать это. Больно до рези в груди и звона в ушах. - Да, она мне нравится. Я ее хочу. В начале наших отношений я сама согласилась на это. Артур не мог предложить мне ничего серьезного. Я, понимая это, приняла его предложение, но, очевидно, не рассчитала силы.

Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность – дар сродни суперсиле, ведь сверхчувствительные люди способны проявлять большую эмпатию, обладают развитой интуицией и сенсорным интеллектом. А еще их намного больше, чем кажется на первый взгляд, и авторы призывают принять ценность сверхчувствительности и научиться с ней жить. Из этой аудиокниги вы узнаете, что такое сверхчувствительность на самом деле, как общаться и работать с чувствительными людьми, каковы они в любви и дружбе, как растить сверхчувствительного ребенка. Независимо от того, сверхчувствительны ли вы или знакомы с такими людьми, авторы помогут вам понять и признать этот уникальный аспект личности.

- Как тебя?.. - негромко обращаюсь к девице, - Забыла твое имя. Обернувшись, она лениво осматривает мои голые ноги и словно для сравнения поднимает свою правую и вертит ступней. - Карина. - В моей комнате пыль. - Тебе сказать, где взять тряпку? - Нет, мне нужно, чтобы ты пошла и вытерла пыль в моей комнате, - играя простодушие, проговариваю я. Не нравится ей. Перекинув волосы на одно плечо, она высокомерно заламывает бровь. - А ты кто такая, чтобы я для тебя это делала? - Жена Адама. Законная. - А я девушка Адама. Любимая... - И горничная, - напоминаю с улыбкой. Я стала разменной монетой. Гарантом мирного сосуществования двух семей. Отец отдал меня Литовскому, своему врагу и убийце моего брата, а тот поселил в одном доме со своей любовницей. Так и живем - он мною брезгует, а я его люто ненавижу.

- Паша! - выкрикиваю я, едва увидев, как дверь его тачки открывается. Оббегаю свою машину, достаю пиццу с переднего сидения и, щелкнув сигнализацией, лечу к нему. - Паша!.. Он оборачивается и замирает на мне взглядом. А затем, сунув одну руку в карман куртки, направляется ко мне спешным шагом. Что-то в нем напрягает меня, и я замедляюсь, вглядываясь в его лицо. - Привет... - здороваюсь с улыбкой, когда между нами остается не больше двух метров. - Привет, - усмехается, потерев кончик носа, - Ты ко мне? - Нет, к твоим соседям, - шучу я, - Они дома?.. Однако Паше не смешно. Быстро оглянувшись, он смотрит на меня с сожалением. - Катя... Сердце ухает вниз, когда вдруг приходит осознание. - Я не вовремя?.. В этот момент пассажирская дверь его седана открывается, и я вижу белокурую голову Эвы. Черт!.. Лучше убейте меня! - Катя... - приближается на шаг и понижает голос, - Я же предупреждал - не влюбляйся. Я в любом случае мимо.

Что связывает королеву университета и незаметного ботаника? Одна страстная ночь и унизительное расставание. Восемь лет спустя жизнь сталкивает их снова. Но теперь она — серая мышь, а он — воплощение цинизма. Она разучилась доверять. Он жаждет мести. Но чем дольше длится их противостояние, тем меньше они понимают, кто из них жертва. Смогут ли они разрушить свои маски и дать любви шанс, когда оба уже давно перестали в нее верить?

— Какого черта — начал говорить мужчина, увидев вошедшую в кабинет без стука женщину, но был ею же и перебит: — Не отвлекайтесь. Ничего нового я тут не увижу, а прерывать увлекательный процесс — вредно для здоровья. Особенно мужского. Так что не обращайте на меня внимания и не останавливайтесь. Быстрее зако кончите, быстрее поговорим. О деле. От автора: Их свел общий бизнес. Оба сильные личности, достигшие всего в жизни сами. Смогут ли они окунуться в чувства, убрав из общения соперничество?

Последний мерзавец - так шептались о моем сводном брате в городе. Однако репутация дебошира и бабника лишь подогревала интерес к нему женской половины населения. Дамы любили его так же сильно, как их мужья ненавидели. Однажды очередь дошла и до меня, и теперь я не знаю, как жить дольше.- Значит, все, что говорили о вас, это правда?! - мечусь взглядом между ними двумя. - Все это время вы встречались за моей спиной?..Илья молчит. Шевеля челюстью, мрачно смотрит на меня и молчит.

О том, что у меня будут дети, я узнала от мужа. Родит их его любовница, но воспитывать придётся мне… — Лика, ты бесплодна, поэтому я сам решил твою проблему! Всё во имя семьи. — Ты не втянешь меня в это, Данилов. Пусть твои шлюхи воспитывают тебе наследников, но не я… — Она не шлюха… Кстати, ты её прекрасно знаешь, и уверен, будешь довольна кандидатурой. Лика, я главный в семье, и всё будет так, как я скажу! — Нет никакой семьи… Получив удар в спину от самого близкого человека, я не сломалась. И даже узнав, кто именно вынашивает его детей, я снова не пала на колени. Они не увидят моих слёз. Им всё вернётся моей местью. Со мной так нельзя! Но внезапно у меня появился соратник… Человек, которого я не видела двадцать лет. Могущественный, властный и люто ненавидящий моего мужа. Павел Быстров… Моя первая любовь.

– Чей, говоришь, он сын? – переспрашивает Жанна, будто не расслышав с первого раз. – Юсупова. – Того самого, чья жена наблюдается в нашей клинике? Я киваю, только сейчас понимая весь ужас случившегося. – Ты хоть представляешь, что будет, когда он узнает, что у него уже есть четырехлетний сын? Наследник, которого они так долго не могут зачать, – подруга подпитывает мои опасения. – Он не узнает о ребенке, Жанна! – уверенно говорю я. – Сегодня он видел меня и не узнал. Я уже написала заявление на увольнение, отработаю две недели, заберу Кирилла и уеду. – А если встретитесь снова? И он узнает тебя. – И что? Мы одну ночь провели вместе. Думаешь, он у каждой спрашивает, не родила ли она от него сына? Он не узнает о ребенке, никогда! – уверенно произношу я. Содержит нецензурную лексику.

Меня зовут Марина и мне очень нужны деньги. Спрятав лицо за маской, я продала своё тело на аукционе в закрытом клубе для богачей. Мне достался властный и жутко богатый мужчина. Сущий дьявол! И каким было моё удивление, когда я узнала, что «господин Инкогнито», купивший меня на ночь, это… мой высокомерный гадкий босс! Мой новый начальник, к которому я недавно устроилась на работу. Он уже успел превратить мою жизнь в ад! Он называет меня серой мышью, без конца унижает и заваливает работой как какую-то рабыню. Подлецу не угодишь! Но что будет, когда он узнает мой порочный секрет? Узнает то, с кем именно провел незабываемую жаркую ночь? Кто именно доставил ему неземное удовольствие и, самое главное, подарил ему свою девственность… Содержит нецензурную брань.

Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых встреч, а научиться любить себя, ведь только тот, кто полюбил себя, становится притягательнее для других. Всемирно известный психотерапевт, автор бестселлера «Терапия настроения» Дэвид Бернс в объясняет, как техники когнитивно-поведенческой терапии могут помочь людям, страдающим от одиночества и застенчивости, научиться строить здоровые отношения. Он предлагает простые практики, которые помогут принять себя со всеми особенностями, выработать здоровую самооценку и наладить личную жизнь.

– Ты родила ребенка от Юсупова и молчала? – гневно спрашивает отец. – Если ты забыл, я ушла из дома и никто из вас не интересовался моей судьбой. – У тебя ребенок от Юсупова, – повторяет он. – Я пришла за помощью, – решаюсь сказать ему, хотя это очень сложно. – Я помогу, конечно, – кивает отец. – Одень сына понаряднее, поедем знакомить его с Юсуповым старшим. Тогда я и подумать не могла, что через каких-то пару недель меня выкрадут посреди белого дня и привезут к нему. К человеку, которого я считала мертвым. Но он жив и одержим жаждой мести. Только вот мстить он почему-то решил мне, матери его единственного наследника. Содержит нецензурную лексику.

— Это РАЗВОД! — шептала я, слушая стоны за дверью собственной спальни. Моя душа в щепки разлеталась, я умирала, еле держась на ногах, пока мой муж вместе с лучшей подругой развлекались на шелковых простынях. — Она ж робот, а не баба. Помешана на своей работе! Не останавливайся, а то времени мало… — Конечно, она ж пустая, бесполезная. А я тебе рожу, Гриша. А хочешь сразу двух? Вот кого ты хочешь? Мальчика? Девочку? Мы разменяем эту её шикарную квартирку и заживём припеваючи, да? — Да…Да… Только не отвлекайся! Давай, покажи, как ты сильно меня любишь. — Люблю, Гринечка! Люблю! Скажи, что я лучше твоей жены? Да? Скажи! — Лучше… Мне оставалось только бежать, размазывая по лицу горькие слёзы. Убегала, спасая свою душу, разбитое сердце и чувство собственного достоинства, даже не понимая, что судьба уготовила мне лотерейный билет в виде случайного знакомства…

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального», и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям.

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального», и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго? Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям.

– Клим, любимый, познакомься, это Диана Шаталова. Одна из самых успешных бизнес-леди Питера, – с восторгом произносит Вика. – Мы знакомы. Я окидываю взглядом стройную женскую фигуру в вечернем платье. Когда-то я думал, что Диана самая красивая женщина на свете. Два года прошло. Ничего не изменилось. – Вау! Представляешь, она даст мне интервью, – радуется Вика. – Обещала рассказать и о работе, и о личной жизни. – Уверен, рассказ будет насыщенным. – Не могу сдержать усмешки. – А еще познакомит меня со своей малышкой. Правда, Диана? Вика поворачивается в сторону своей собеседницы. И я чувствую, как за ребрами просыпается знакомая ноющая боль.

– Ты мне изменяешь? – Тут, вроде, всё очевидно, – мой любимый муж лениво прикрыл одеялом свою любовницу… мою лучшую подругу Анжелку. Я смотрела на них и не могла поверить. На глаза навернулись жгучие слёзы. Я его любила. Искренне. Знаю, что и он меня когда-то… как же так? – Я ухожу, – выговорила я глухо, сдерживая рыдания. Миша раздражённо усмехнулся и мрачно велел: – Не устраивай истерик. Не позорься. – Я подаю на развод, – сказала, выходя из спальни. И услышала за спиной спокойное: – Развода не будет, любимая. Содержит нецензурную лексику.

- Жанна, - сказал муж, глядя на меня сверху вниз. Я сидела у трюмо в халате, расчесывала волосы. Рука замерла. - Я ухожу. Мы расстаемся, - добавил Глеб. Я медленно положила расческу и повернулась к нему. - Что? - Я бросаю тебя, - сказал он ровно, будто обсуждал условия новой сделки. - Но пока без развода. Так нужно для дела. Тридцать лет брака, двое детей, и фраза мужа во время годовщины: «Я тебя бросаю». Он просит прикрыть его - пока не разводиться, чтобы не пострадала деловая репутация. А я с ним разведусь и мысленно скажу: «Спасибо, что бросил, милый!»

Между мной и Рустамом Низами, социальная пропасть и ошибка прошлого, навсегда разбившая наши судьбы. Он — успешный бизнесмен, а я — девушка с запятнанным прошлым, чье будущее он никогда не сможет разделить. Девушка, которую он должен ненавидеть. Но вместо того чтобы уничтожить меня, Рустам сбивает с толку своей заботой. Его попытки наладить мою жизнь сводят с ума, а близость заставляет сердце трепетать. Неужели это всего лишь изощренный способ мести?

- Я не знал, что ты здесь работаешь, - говорит Давид, едва двери лифта закрываются. Я гляжу в глянцевое отражение самой себя. Плевать вообще. - Если бы знал, отказался бы от контракта. - Откажись сейчас. Вижу боковым зрением, как пытаясь поймать мой взгляд, он склоняет голову набок.- Сейчас уже поздно. Сейчас мне проще уволить тебя. - Я сама уволюсь, - выдавливаю через перехвативший горло спазм. Пять лет назад, когда он изменил и сам развелся со мной, я готова была бежать за ним босиком по снегу. Теперь точно так же я готова бежать от него.