Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе – Анна Бабич
Скачать книгу бесплатно
Готовим ссылку: fb2
Подождите 8 сек.
Если переход не начался, перейти.
Автор:
Серии:
Теги:
самопомощь, душевное равновесие, эмоциональные состояния, внутренняя гармония, искусство быть счастливым, повышение самооценки, популярная психология, эмоциональное развитие, эмоциональный интеллект, эмоциональная грамотность, осознанность, медитации, внутренний контроль, эмоциональное выгорание, внутренний покой
Язык:
Русский
Год издания:
2023
ISBN:
9785001957317
Добавлено:
20.06.2026
Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, предлагает инструменты и практики для создания внутренней опоры – психологического фундамента, который поможет преодолеть негативные установки и начать жить более счастливой и полноценной жизнью.
Благодаря книге Анны вы научитесь распознавать свои эмоции и управлять ими, наладите отношения с окружающими, сможете психологически повзрослеть и наконец по-настоящему принять себя.
